No dobrze, niech pierwszy rzuci kamieniem ten, kto nie lubi słodyczy. Jak można nie kochać owocowego posmaku lub nie rozkoszować się aromatyczną czekoladą? Wiemy jednak, że wiele z nich zawiera w swoim składzie substancje niezdrowe i niepożądane dla naszego organizmu. Jednak jest na to sposób! To opcja przede wszystkim dla dzieci, ale i dorośli mogą czasem skubnąć co nieco…
Lizaki Mniamki
Już jakiś czas temu moją uwagę zwróciły lizaki Mniamki. To propozycje o różnym smaku, które dostarczają witamin czy ułatwiają podróż samochodem maluchom z chorobą lokomocyjną. Wszystko pięknie ładnie, ale dlaczego uznajemy je za zdrową opcję? Już tłumaczę! Największą katastrofą większości słodyczy są ogromne ilości cukru. I tutaj pierwszy bonus – w lizakach go nie znajdziemy. Zawierają w sobie naturalną substancję słodząca pozyskiwaną z brzozy, czyli ksylitol. Nie mamy w nich również konserwantów, syropu glukozowo-fruktozowego, laktozy czy glutenu.
W takim razie co w nich znajdziemy? Pojawiają się zioła, suszone owoce, witaminy i minerały. Są słodziutkie i delikatne, czyli takie, jak maluchy lubią najbardziej. Możemy je też łatwo znaleźć, choćby w takich sklepach jak Rossmann.
Rodzaje lizaków
Jedyna uwaga jest taka, że lizaki są przeznaczone dla dzieci powyżej 3 roku życia i maluchy nie powinny jeść więcej, niż 2 sztuki dziennie. Jednak mamy ogromny wybór smaków, dzięki czemu możemy zadbać o różnorodność.
Wśród lizaków znajdziemy malinowe na gardło, czekoladowe na zęby i kości, zawierające witaminy D3 i K2 czy różne smaki, które dbają o odporność dzieci i zawierają witaminy C i D.
Dlaczego te lizaki są dobre?
Oczywiście szukając słodyczy zawsze zwracamy uwagę na ich smak. Nie ma się co oszukiwać, ale to on jest dla nas najważniejszy… 😉 Na szczęście Mniamki są równie pyszne, jak te tradycyjne, niezdrowe wersje. Jednak tutaj zalety nie kończą się na smaku! Lizaki zapobiegają spadkowi pH śliny i w ten sposób zapobiegają szkodliwym działaniom kwasów na zęby. Ponadto obniżają poziom glukozy w ślinie, a ksylitol sprzyja zachowaniu mineralizacji zębów. Łączymy więc przyjemne z pożytecznym!
Czy warto?
Przy wielu pozornie zdrowych produktach warto zadać sobie pytanie, czy naprawdę warto po nie sięgać. Jednak prawda jest taka, że większość z nas lubi słodycze i chętnie szuka przekąsek. Lizaki od Mniamki są zdrową opcją, które nie tylko przynosi satysfakcję, ale i sprzyjają zdrowiu. To, co słodkie może być pożyteczne, tak! Jeśli więc chcesz zadbać o rozwój swojej pociechy albo Ty sam lubisz słodkości, to sięgnij po taką opcję. 😉 Ja ją uwielbiam.
0 komentarze:
Prześlij komentarz
Bardzo się cieszę, że do mnie zajrzałaś/eś ! Bardzo miło mi Cię gościć. Dziękuję za każdy komentarz. Liczę, że będziesz wpadać częściej :)