Oleje są często demonizowane. Wiele osób ogranicza ich stosowanie, myśląc, że to dobre dla ich zdrowia. A przecież oleje roślinne są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu! Zawierają zdrowe kwasy tłuszczowe, fitosterole oraz są nośnikami witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. To wysokoenergetyczne produkty, które w dużej ilości mogą przyczyniać się do nadwagi, jednak ich codzienne wykorzystywanie…

Wakacje dobiegły już końca, a wraz z nimi wszelkie wycieczki i wyjazdy. Jeszcze we wrześniu cieszyliśmy się urokami ciepłej jesieni. Niestety rankami i wieczorami można było już poczuć, że nadciągają coraz chłodniejsze i krótsze dni. Teraz możemy obserwować, jak za oknem hula wiatr i pada deszcz. Pytanie, czy to nas załamie. Jak czujesz się na…

Całoroczna suplementacja jest dla mnie bardzo ważna. Staram się dbać o swoje zdrowie jak tylko mogę. Korzystam z różnych produktów, dzięki którym czuję się lepiej i wiem, że wspieram swój organizm. Dzisiaj chciałabym zwrócić uwagę na produkty od firmy Diagnosis. Jej seria Vitter Pure to suplementy podawane w proszku. Ja jestem nimi zachwycona i często…

Gdy za oknem zimno, wieje, pada deszcz i szybko zapada zmrok, szukamy pomysłów na rozgrzanie się. Mamy ochotę na wciągające książki, leżenie pod kocem i aromatyczne potrawy. Jednym z produktów, których nie może zabraknąć w domu na jesień są miody! Naturalnie słodkie, doskonałe do herbaty, kawy, mleka czy jako dodatek do chałki. Czy tylko dla…

Jeśli masz już dość zwykłych suplementów, które mają stały skład i nie przynoszą widocznej poprawy, czas na zmianę. Ja sama byłam zaskoczona, gdy dowiedziałam się, że istnieje coś takiego jak Sundose. Jestem pod wrażeniem ich otwartości i kompleksowości! Dzisiaj opowiem Ci trochę o tym preparacie oraz wyjaśnię, dlaczego warto z niego korzystać. Co to jest…

Jesień to czas szczególnie trudny dla naszego organizmu. Jesteśmy bardziej przemęczeni i podatni na łapanie różnych infekcji. I właśnie dlatego staram się zawsze lepiej odżywiać i sięgać po zdrowe suplementy. Dzięki nim czuję, że dbam o siebie i jestem bardziej odporna. Jesień nie musi być czasem kataru i gorszego nastroju. Wystarczy tylko sięgać po właściwe…

Należę do osób, które chętnie się rozwijają. Właśnie dlatego chętnie dowiaduję się nowych informacji i próbuję nowe rzeczy. Moja młodsza siostra jest zafascynowania Japonią i obiecuje sobie, że kiedyś tam poleci. Oprócz tego bardzo lubi mangę i japońskie filmy. Jest w takim wieku, że chce próbować nowych rzeczy. Hania, kiedy skończyła oglądać kolejny sezon serialu…

Muszę przyznać, że już od pewnego czasu zwracam uwagę na to, po jakie produkty wybieram. Kładę duży nacisk na ekologiczne rozwiązania, jednak póki co, nadal jest ich stosunkowo niewiele. Tyczy się to nie tylko produktów spożywczych, kosmetyków, gadżetów, ale również produktów gospodarstwa domowego. Dzięki Michałowi z kanału TwojeŹródło Urody wiem, jak rozsądnie robić zakupy. Dlaczego…

Paznokcie hybrydowe robią z kobiecą psychiką coś takiego, o czym nawet nie mamy pojęcia. Zauważyłam, że po zrobieniu paznokci hybrydowych czujemy się piękniejsze, bardziej kobiece i nabieramy pewności siebie. Natomiast, gdy nie mamy hybryd, lub nie daj boże złamie nam się paznokieć, mamy wrażenie, jakby wraz z nim odłamała się jakaś cząstka naszego wnętrza. Właśnie…

Rozpoczął się już październik, a to oznacza, że niebawem obchodzić będziemy Dzień Nauczyciela. Zawsze miałam duży problem ze znalezieniem odpowiedniego prezentu. Myślę, że dla wielu osób jest to nie lada wyzwanie i czasami na prawdę może brakować pomysłów. Właśnie dlatego dzisiaj mam dla Ciebie bardzo ciekawą i oryginalną propozycję na upominek, który na pewno doceni…